今日もブログを閲覧していただきありがとうございます。
2023年2月15日水曜日、今日も昨日と同じく気温が低いですね😰
私の住んでいるところでは、朝から少しだけ雪が降っていました☃️❄️
車も徒歩も滑りやすいので、足元に気をつけて、慣れない運転で神経も使っていると思うので、仕事や学校終わりにはゆっくり休んでください。
今日の写真は3年前に海遊館で撮った写真で、一切加工はしていません。
このクマノミなんと…しゃくれてるんです笑
私は愛称とユーモアを込めてこの子を『シャクレクマノミ』と命名しました（勝手に）笑
私はSNSを主体として、HSPさんをはじめとする、生きづらさを漠然と抱えている人が、ふらっと立ち寄れるような居場所を作ろうと活動をしている22歳大学生です。
私自身がHSS型HSEで、うつ病の既往歴があるため、患者そしてHSPの目線から、さらに教職課程を履修していたため、教育者の目線からと、いろんな目線から考察した上で、ブログを読んでくてた方の生きづらさを少しでも解消できたらと思っています🌻
まえがき
今回は、「 ユーモア や ゆとり（余裕） 」の大切さをお話ししたいと思います。
このアイデアは、私の元同期（現在の大学四回生で2023年3月卒業）が、卒業論文の発表の際に、
ジェスチャーや喋り方の工夫でユーモアを出していて、そのおかげで周りの人の空気感が柔らかく、
次の発表者にゆとりを持たせていたように感じたため、この話題を選びました。
私の好きな『ハイキュー!!』というアニメの4期、日向という主人公が団体としての戦い方をしていた自分から卒業して、「 個人 」としてもバレーボールで活躍していくために、必死になって練習をしたり、呼ばれてもいない合宿について行ったりしていたと思うのですが、そこで北川第一時代に影山と交流のあった国見君を覚えていますでしょうか？
彼の嫌いな言葉は「がむしゃら」、無気力でバレーに対する熱量が表にあまり出ないことから、最初は情熱的なメンバー黄金川君とかに嫌われていましたよね😅
影山にも最後までボールを追えと言われながらも、スルーするような場面もありました。
しかし彼は、ボールをトスする時に、高く余裕のあるボールを打つことで、自分や自分のチームに余裕を与えていたため、2対2の試合で輝いていました。
このことに気づいた日向が、今後の試合で急成長した姿を見て私も泣きそうになりました😂
ユーモアやゆとり（余裕は）自分にも相手にも良いことだらけ
前述のことからユーモアやゆとりがいかに人を安心させて、最大限の力を引き出すかがわかったと思います。
人は自分のお金、食事、体力、精神力に余裕のない時にイライラしやすかったり、不安や怒りが抑えられなくなります。
そのため、失敗が増え、自分の失敗を責めると共に、人の欠点やアラにも目がつきやすくなる。
という、負のループになってしまうんです。
このループを抜け出すためには、ありのままの自分を曝け出しても大丈夫な環境づくりや、
周囲の人との協力が必要です。
▽ 以下の記事で温かい人間関係の築き方を紹介しているので、よかったらこちらも参考にして見てください ▽
自分の心にゆとりがないと、相手にも自分にも厳しい目を向けてしまうことになるので、
まずは自分がどんなことで心が満たされるのか少しずつ確かめていきましょう。
あとがき
今日はユーモアやゆとりの大切さについて、ハイキューや私の体験談をもとに書かせていただきました。
笑顔のところに幸福は寄ってくるものです。
自分や周りの人がよりたくさん笑えるように、私も今後活動していきたいと思っています。
今回も最後まで閲覧していただきありがとうございました🙇♂️
今日も皆さんにとって充実した1日になりますように。
